eye-open balloon-active id="icon-balloon-hover">balloon-hover balloon

Фитнес-клуб «МОЛОТ»

О нас

Фитнес-клуб «МОЛОТ» приглашает любителей спорта на групповые и индивидуальные тренировки с опытными тренерами. Вы сможете приобрести полугодовой или годовой абонемент на силовые, кардио, танцевальные тренировки, освоить единоборства и научиться пластично двигаться.

В клубе есть большой тренажерный зал, оснащенный современными тренажерами и спортивным инвентарем на разные группы мышц - беговые дорожки, степперы, эллипсоиды, снаряды для гиперэкстензии, штанги, гантели разного веса и прочее.

Вы можете нанять персонального тренера, который разработает индивидуальный план тренировки, учитывая вашу физическую подготовку и желаемый результат, а также проконсультирует по правильному питанию, протеиновым добавкам и витаминам для спортсменов.

В специальных залах проводятся аэробные классы со степ-платформами. Вы можете выбрать облегченный вариант программы с базовыми упражнениями и простыми комбинациями, либо тренировки со сложной хореографией, танцевальными элементами и прыжками.

Для сжигания калорий, укрепления мышц и улучшения координации движений советуем записаться на функциональные классы для любого уровня подготовки, а также высокоинтенсивные тренировки TABATA POWER для подготовленных и TAE-BO - методика сочетающая в себе приёмы разных единоборств.

Посещая силовые классы, вы сможете создать красивый рельеф тела, укрепить мышцы ног, ягодиц, брюшного пресса, плечей, рук и спины. Для занятий используют различные спортивные снаряды, отягощения разного веса, фитбол, гимнастические ленты.

Для тех, кто предпочитает танцевальные тренировки разработаны специальные программы по зумбе, бачате, ча-ча-ча, румбе, и других латиноамериканских направлений. Также преподаватели ведут занятия по современному танцу и популярному strip dance. Вы разовьете гибкость, пластичность и выносливость, снизите вес и улучшите общий тонус мышц.

Если вы предпочитаете более спокойные тренировки, тогда приобретайте абонемент на пилатес, йогу, стречинг и дыхательную гимнастику. Эти тренировки не только помогают дать физическую нагрузку телу, но и укрепляют позвоночник, успокаивают нервы и нормализуют эмоциональный фон.

Помимо всего прочего, в фитнес-клубе работают тренера по разным видам единоборств. Вы сможете изучить искусства боевого самба, классического бокса и тайского бокса. Вам покажут правильную технику ведения боя, нанесения ударов и постановку рук и ног.

Месторасположение

Фитнес-клуб «МОЛОТ» расположился в центре города Екатеринбурга по адресу: ул. Сакко и Ванцетти, 62. Часы работы: пн-пт с 07:00 до 00:00, сб-вс с 09:00 до 22:00.

Поделитесь мнением
Идет загрузка
Отлично Хорошо Неплохо Плохо Ужасно
Добавить фото
Нажимая кнопку «Отправить», Вы принимаете Правила размещения комментариев. Отзыв не будет опубликован, если он содержит ненормативную лексику, оскорбления и угрозы
← назад
+
Нажимая кнопку «Написать отзыв», Вы принимаете Правила размещения комментариев. Отзыв не будет опубликован, если он содержит ненормативную лексику, оскорбления и угрозы
eye-open balloon-active id="icon-balloon-hover">balloon-hover balloon
a a a a a a a
бронирование за 5 минут
Осталось совсем немного
        Нажимая на кнопку «Забронировать», вы даете согласие на обработку своих персональных данных
        • Информация о брони
        • (скидка -15%)
        • на
        Продублировать информацию на e-mail?
        Введите код, высланный SMS на ваш номер Неверно введен код подтвердить
        ЗАЯВКА НА БРОНИРОВАНИЕ ОТПРАВЛЕНА
        на ,
        в (скидка -15%)
        Бронь еще НЕ подтверждена. Ожидайте SMS с подтверждением. пожалуйста
        Заполните простую форму
        Подтвердите свой телефон кодом из SMS
        Получите SMS с ответом по брони